Non è certo la dieta dell’ultima moda, anzi da oltre 20 anni viene studiata ed applicata… eppure molti falsi miti le girano attorno -...

Ti chiedi se seguendo una dieta low-carb riuscirai a fare la tua attività sportiva? Sei un atleta, amatoriale o professionista, abituato...

Disinfiamma e nutri la tua fertilità L’infiammazione è la risposta naturale del nostro corpo a traumi e stimoli esterni negativi, sia...

Controlli regolarmente i livelli di vitamina D? Oltre alle sue più famose funzioni: - mantiene la concentrazione di calcio e fosforo,...

Negli ultimi anni ho approfondito sempre più gli studi e l’esperienza sull’applicazione della dieta anti-infiammatoria in molteplici...